Ruimte maken in je lichaam, geest en je hart

Met Chantal – adem, bewustwording & verbinding

Een ademsessie nodigt je uit om te vertragen en te voelen.
Om spanning los te laten en weer ruimte te ervaren in je lichaam.

Soms komen emoties omhoog die eerder geen plek hadden.
Alles mag er zijn — niets hoeft weg.

Je bent welkom precies zoals je nu bent.

Alles gebeurt in jouw tempo.
Je hoeft niets te forceren.

Je mag gewoon zijn.

In mijn sessies begeleid ik je zacht terug
naar de plek in jezelf
waar je niets hoeft te doen
en niets hoeft te veranderen.

1-op-1 Ademsessie

👉Een persoonlijke ademsessie waarin alle aandacht voor jou is.

We nemen de tijd om te voelen wat er speelt in jouw lichaam en leven.

Individueel • veilig • in jouw tempo

De adem helpt je om:

  • spanning en vastgezette emoties los te laten

  • uit je hoofd en in je lijf te zakken

  • rust, helderheid en verbinding te ervaren

Duur: ± 1,5 - 2 uur(in jouw tempo)

Investering: € 100,00

Verdiepingstrajecten:

 Aanrader bij herhaling bij emotionele processen of trauma- gerelateerd werk. Je vind de mogelijkheden bij de tarieven

Ademcirkel (groepssessie)

👉In een ademcirkel adem je samen met anderen in een veilige, gedragen setting.
De kracht van de groep zorgt vaak voor verdieping, herkenning en verbinding.

Kleine groep • gedragen • verdiepend

Tijdens de ademcirkel:

  • werken we met bewust verbonden ademhaling

  • combineren we adem, muziek en lichaamsbewustzijn

  • ontstaat ruimte om los te laten en op te laden

Duur: ± 2,5  uur

Investering: €45,-

Je bent welkom met alles wat je meebrengt — niets hoeft, alles mag er zijn.

 

Ademwerk in Circles

👉Een Healing Circle & Ademwerk nodigt je uit om te vertragen, te voelen wat er in jou leeft en via de adem terug te keren naar rust en verbinding.

Verbinding • zachtheid • bewustzijn

We creëren samen een veilige ruimte voor:

  • vertraging en ontspanning

  • voelen, verbinden en thuiskomen bij jezelf

  • heling op fysiek, emotioneel en energetisch niveau

Iedere Healing Circle is anders en ontstaat in het moment, afgestemd op de groep.

Duur: ± 2,5

Sessie 10 

Investering € 45.-